11月6日下午，2021级国贸二班在88805新奧门莆京447举办“向阳而生，遇见更好的自己”主题心理班会活动，由心理委员穆瑞轩、卿鲁一主持，国贸二班全体同学参加。针对同学们对于日常人际交往中的沟通难题，本次班会的开展以更好地增进同学之间的联系为宗旨，倡导同学们在学习生活中保持积极心态、建立友好互助的人际关系。

本次心理班会主要分为四个阶段。预热活动要求同学们添加班级内其他同学的QQ好友，以此完善同学间的交流渠道。第一阶段，通过禁止交流和允许交流两种形式的“保护气球游戏”强调了沟通的重要性；班会进行到过渡阶段，设置了“你说我画”游戏，在对话过程中进一步培养了同学间的感情。活动的工作阶段，在观看完非暴力沟通模式的讲解视频后，班级进行了日常生活中人际冲突的讨论、解决和角色扮演环节，同学们敞开心扉、表达自己的见解；“我的人际财富”环节为同学们提供了反省自己的人际交往状态的机会，对于明确未来努力方向奠定基础。结束阶段，穆瑞轩对此次班会的开展进行了总结与展望，并向同学们介绍了心理咨询的四种方式。会后，同学们纷纷表示收获了合理有效的人际沟通方法。

此次心理班会活动关注了生活人际交往中遇到的心理问题，有助于完善同学们的心理疏导过程，同时促进了学院人文关怀体系的构建，取得了预期的效果。

（文/图 2021级国贸二班宣传委员马东少轩）